【司法書士試験、資格試験】外出先で勉強に集中する方法３選
【資格試験】出先での勉強はコンパクトに！
※こちらのコンテンツには、アフィリエイトの掲載がございます。
たまには気分転換に外出先で勉強しようと、カフェなどを利用する人も多いです。
家だと誘惑が多いので、自習室を借りている人もいます。
一方で家の外だと周りの目や音が気になり集中できないことが多いです。
出先で勉強や作業に集中する方法はあるのでしょうか。
今回は外出先での勉強について考えていきます。
目次
１．目標を決める
予めやるべき事を決めておけば、勉強をすぐにスタートすることができます。
家を出る前に、今日はここからここまで頑張るといったザックリした目標を立てます。
そうすることで、モチベーションも上がります。
勉強する場所まで着いたら、この時間にやるべき目標と時間を決めます。
例えば、休憩までの約1時間で2単元分の過去問を終わらせるなどです。
ゴールが見えていると人は頑張れます。
そのためには持って出る教材を厳選します。
教材は出来る限り少なくしていくことが重要です。
例えばテキスト1冊、問題集1冊、疲れた時気分転換用のサブ教材1冊（一問一答形式の問題集など）といった感じです。
荷物は極力少なくすると移動が楽ですし、教材が少なければ何をやろうかなと考える時間も減らすことができます。
教材が多いとどれをやろうかなと考えている間に、集中力が切れてしまいます。
家より外の方が、集中し始めるまでに時間がかかります。
初動を工夫するだけでも、集中できる環境を作ることができます。
２．場所選びのポイント
集中しやすい環境は、やはり静かな場所です。
出来れば個室やパーテーションなどで仕切られたスペースが理想です。
人によっては他人の目があった方が、誘惑に負けにくく集中しやすい場合もあります。
自分の性格に合わせた場所選びがカギとなってきます。
実際に私が勉強してみて良かった場所は図書館の自習スペースです。
私が通っていた図書館は予約不要で自習スペースが使え、１日3時間まで自由に使うことが出来ました。
個室ではないですが、机が壁を向いて設置されているので人の目はさほど気にならなかった印象です。
他にコワーキンスペースなども使っていました。
意外と集中できたのはカラオケです。
個室であり、外の音も音漏れ以外にはほぼ聞こえないので意外と集中できます。
勉強初期の気分転換にたまに利用していました。
イヤフォンをして、たまに気分転換がてら曲を入れながら勉強していました。
逆に集中できなかったのは、カフェです。
軽く勉強するつもりで入りましたが、ほぼ全くと言っていいほど頭に入る事はありませんでした。
普段カフェで作業する習慣がないからかもしれませんが、それ以来カフェで勉強することはありませんでした。
こうした人の多い場所で勉強する際はイヤフォンなどが必須です。
カフェやファミレスなどで勉強する際の注意点としては他に、長居はNGであるといことです。
スキマ時間の活用として使うのがベターです。
３．適度な休憩を取る
自習室などで勉強する際に、ついついぶっ通しで勉強してしまうことがあります。
時間の感覚がなくなることがありますが、休憩は意識的に取るようにします。
休憩をしないで長時間勉強し続けると、次に勉強するタイミングで思うように集中できないことがあります。
疲れが抜けにくく、結果吸収できる知識が少なくなってしまいます。
1時間に5分程度の休憩を挟むと、長時間勉強にも耐えられます。
休憩中もスマホなどを触るのではなく、建物の外に出られれば出て軽く散歩したり、軽食を取ったりなどしてリフレッシュします。
スマホを触ってしまうとそちらに集中してしまい、時間を浪費しかねません。
出来るだけ頭を休めることを意識するようにします。
４．まとめ
勉強場所のベースは自宅がベストです。
移動時間も省けますし、一人になれるスペースがあればやはり家で勉強するのが一番集中できます。
私は気分転換に外出し、自習室などを使っていました。
家の中でも移動したりして気分を変えていました。
例えばリビングや、たまにベランダやウッドデッキにテキストを広げていたりもしていました。
休日に外で勉強する場合は、何となくもったいないので帰りにコーヒーショップに寄り道したりしていました。
長期間勉強を継続するためには、息抜きは重要です。
家族がいてなかなか自宅だと集中できない場合、やはり自習室など静かな場所が必要になります。
外出先で勉強に100％勉強に集中するのは、なかなかに困難です。
それでもちょっとの工夫で、ある時ゾーンに入ることがあります。
自分に合ったやり方を見つけ、少しでも多くの知識を吸収していってもらえればと思います。
自宅での勉強については過去の記事に書いているので、そちらも読んでいただけると嬉しいです。
５．次回の予定
次回は、勉強をしない日の過ごし方について書いていく予定です。
それでは、ここまで読んでいただきありがとうございました！
司法書士試験を受験された皆様、お疲れ様でした！
ひとまず頭と身体をゆっくり休めて頂ければと思います。
皆様が合格を勝ち取ることができますように。
６．モコブログの日常
最近の選挙は、ほとんど期日前に投票に行っている。
特に投票日に予定があるわけではない。
ただ何となく予定が控えていると落ち着かない気分になるからだ。
今回の参院選は7月12日に投票所に向かった。
棄権したことは入院していた時の1回。
今のところほぼ全ての選挙に参加している。
投票に行くことの重要性が最近になってより言及されるようになった。
今現在の自分の置かれている状況に対して政府の怠慢を挙げる人も多いが、文句を言うのはせめて投票に行ってからにしたいところ。
政治だけではないが、これからも多分野に対し興味関心を持っていきたい。
今回の写真は咲き始めの紫陽花です。
最後に我が家のデグーさんです。
ブログ村はクリックしていただけると私のブログへのモチベーションになります。
よろしくお願いします(*^_^*)
グループも参加させていただきました。
よろしくお願い致します。
インスタもやっています。家庭菜園の記録や、好きな本を紹介しています。
https://www.instagram.com/degu.moco/
