モコブログ 司法書士試験の合格体験記をめちゃくちゃ書くブログ

デグーと暮らす兼業司法書士受験生が試験に合格するまでを書いていきます。

不眠症

【司法書士試験】 睡眠の質を上げて記憶力を高める

【資格試験】私が試した良い睡眠を助ける方法 夜、すんなり入眠出来る人ってどれくらいいるのでしょう。 様々な理由から不眠で悩んでいる人がいます。 私も例外ではなく、長年不眠で悩んできました。 寝不足だと集中力が低下し、何をするにも中途半端になっ…