資格試験 受験勉強 休憩中の過ごし方 勉強や作業に集中できる時間の限界は人それぞれですが、限界については必ずきます。 また、頭が最善の状態で働いている時間はあまり長くはありません。 脳の働きを集中モードに戻すためには、適度な休憩が欠かせません。…